Психология и здоровье от Свияша далекому от религии человеку осваивать технику прощения?
Ответ прост: это помогает сохранять внутреннюю чистоту. Негативные переживания зачастую вызваны внешними раздражителями: вас обидели, обманули, оскорбили, несправедливо обошлись. Это случается со всеми. Люди привыкли реагировать на такие вещи обидой, гневом и даже чувством вины. Все это годами скапливается и снижает энергетику и успешность. Чтобы этого не происходило, Александр Свияш предлагает освоить универсальную технику «Эффективного прощения». Для начала автор с научной точки зрения подробно рассматривает, откуда берется негатив, эмоциональные блоки и падение энергетики. Затем приводятся различные техники прощения, то есть – очищения. От простого к сложному: отказ от борьбы с обидчиком, формулы прощения для различных адресатов.
Введение Глава 1. Зачем нам нужно прощение Глава 2. Простые техники прощения Глава 3. Прием «Эффективное прощение» Глава 4. Какие сложности ждут вас при прощении? Глава 5. Эффективно прощаем себя Глава 6. Эффективно прощаем родителей Глава 7. Эффективно прощаем любимых Глава 8. Эффективно прощаем деньги Глава 9. Завершили основное прощение. Что дальше? Глава 10. Как убрать конфликты в семье? Глава 11. Как простить измену? Глава 12. Как начать жить после краха бизнеса? Глава 13. Как убрать некоторые заболевания? Заключение
Название: Прием Эффективное прощение Автор: Свияш А. Год: 2019 Жанр: научно-популярная, психология, обучение Издательство: АСТ Язык: Русский
Формат: pdf, djvu Качество: eBook Страниц: 210 Размер: 3 MB Пароль на архив: нет Информация для восстановления: 5%
Скачать Свияш А. - Прием Эффективное прощение (2019)
