Считается, что для того, чтобы сбросить лишний вес, человек должен иметь огромную силу воли и обладать железным самоконтролем.
Далеко не всем удается выиграть, как правило, мучительную борьбу с соблазнами и привычками.В этой книге собраны рецепты, которые помогают легко перейти на здоровое питание и комфортно избавиться от лишних килограммов – от закусок, до десертов. Да-да, вам не придется отказаться от сладкого. Главное, знать, из чего и как приготовить. Чего стоит, только один ванильный пирог с клубникой и сыром…Словом, если вам надоели лишние килограмм, эта книга может стать главным рецептом в новую жизнь.
Название: Похудеть с комфортом Автор: Лора Кравиц Год: 2018 Жанр: кулинария Издательство: Самиздат Язык: Русский
Формат: pdf, rtf, fb2 Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR) Страниц: 136 Размер: 2,6 MB Пароль на архив: нет Информация для восстановления: 5%
